自分が級審査中に思ったことを述べます 注意点 その人の体型によってちょっと変えたりしないといけないです 改善方法は効果を理解してから使ってください 思った通りの効果が出なかった場合、僕はリカバリーできますが鵜呑みにしてずっとやってると改悪にな…
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。
