自分が級審査中に思ったことを述べます 注意点 その人の体型によってちょっと変えたりしないといけないです 改善方法は効果を理解してから使ってください 思った通りの効果が出なかった場合、僕はリカバリーできますが鵜呑みにしてずっとやってると改悪にな…

スポーツチャンバラを始めたばかりの人たち、楽しんでやってますか？ 稽古で試合の数はこなしてきたけどなかなか勝てなかったり、そもそもどうやって戦っていたらいいかわからないなんて思ってる人が多いと思います。 そこで今回はスポチャンを始めるにあた…

こんにちは、あろえです。 最近運動していないせいで姿勢の悪さに拍車がかかってしまったのでPCスタンドを買いました。スタンドデスクがわりにもなるので、立って仕事でもしてみようと思います。 さて、今回から数記事は短刀で戦う際にこのように考えている…